¿Por qué tardé en aficionarme al ejercicio?






Yo hablo por mí, es cierto.  Tengo más de 40 años y yo odiaba la educación física tanto en el colegio como en el instituto.  Quiero decir, me la suda el futbol, no me gusta el baloncesto, no me gustan el balomnano, ni el voleibol, ni ninguna mierda de esas.   Además, los horarios de educación física, eran cuando eran e igual te tocaba hacer ejercicio a las 3 de la tarde en el patio que después de haber almorzado o incluso de 14 a 15 h cuando hacía mucho rato que habías comido y tenías más hambre que el perro de un ciego. Además por aquel entonces servidora desconocía la existencia de sujetadores deportivos y me dolía muchísimo el pecho y me resultaba muy incómodo y desagradable, sobre todo cuando oía ciertos comentarios sobre mis protuberancias mamarias, porque  que lo tengo bastante grande.  En definitiva, que para mí "educación física" fue más bien "no educación física".  Le cogí realmente mucho asco a la asignatura y por extensión, al deporte.


Y no era así.  Odiaba el tipo de ejercicio que me enseñaban cuando estudiaba... y sinceramente a día de hoy todavía tengo demonizado al gremio de profesores de E.F.   Evaluar la destreza de un estudiante en función de lo bien que juegue un deporte u otro y reflejarlo en un boletín de notas, a mí me parece una barbaridad.  ¿Y si resulta que se le da mal?   ¿Qué mensaje recibe ese menor?    Hay que enseñar a la gente  no solo la importancia de hacer deporte, hay que ayudar a que cada uno sea capaz de encontrar el deporte que le gusta desde que se es joven, para asegurarnos la adherencia de las generaciones futuras a la actividad física y el cuidado de su propio cuerpo.  Hay que proporcionar a las generaciones venideras verdadera cultura sobre nutrición para frenar la pandemia de obesidad que se nos viene encima así como disminuir la prevalencia de casos de anorexia, y también evitar que en el futuro más gente caiga en manos de embaucadores vendiendo cosas para adelgazar y ponerse fuerte que en ocasiones son inútiles, en otras pueden ser peligrosas. 

 La cosa no ha cambiado mucho por lo que me cuentan personas que tienen sus hijos en los institutos.  Hay un deporte para cada persona.  Pero si resulta que eres un deportista federado  o que corres dos o tres días por semana con tu club, pero tu profe de Educación Física está dando baloncesto, y no se te da bien, pues tendrás mala nota.  "Educación" Física.

 Lo cierto es que hasta que hasta que no fui bien mayor no empecé a hacer ejercicio en casa con vídeos y fui al gimnasio, hice aerobic, danza del vientre...yo pensaba que en la vida iba a hacer deporte, y a día de hoy rara es la jornada en la que no lo practico.  Y me revienta pensar todo el tiempo perdido durante el que podría haberlo hecho.  A lo mejor mi salud ahora o en el futuro, sería mejor.  Lo que me gustaría es que el sistema educativo no permitiera que hubieran más "Marilós" por ahí sueltas, y que la educación física en los colegios o institutos no juzgara a  los niños y jóvenes para puntuarles como si estuvieran en las Olimpiadas sino que les inculcara afición y cultura por el deporte.


Veo correr a mucha gente de mi edad y similares, algunos de ellos a los que nunca me habría imaginado haciendo deporte.  Como yo.  Me da por pensar si les pasó lo mismo, si en educación física lo que les hicieron fue desmotivarlos y ahora el paso del tiempo nos ha enseñado tanto a ellos como a mí las buenas consecuencias de hacer ejercicio y lo bien que nos podemos sentir, los innumerables beneficios que nos reporta.

También veo mucha gente que prescinde del ejercicio porque no tiene tiempo pero sí lo tiene para tragar mierdas en la tele o para verse todas las series que pueden.  No puedo juzgarlos, pero creo que una de las causas es que en su momento no se les supo enamorar debidamente de lo que nos puede aportar la actividad física.

En definitiva, sé que esto no le ha sucedido a todo el mundo, pero me apetecía mucho contarlo.

Un saludo especial a esos profesores de Educación Física que sí consiguen que los alumnos se motiven con el ejercicio.  Se merecen el cielo.